Sta je er wel eens bij stil hoe vaak je dingen doet omdat het “nou eenmaal” zo hoort?
Omdat je ooit bedacht hebt dat iets op een bepaalde manier moet gebeuren of omdat je dat gewend bent van vroeger, omdat je ouders zeiden dat het zo moest of omdat je dat zo op school hebt geleerd?
Maar is dat voor jou wel de beste manier? En wat maakt dat iets voor jou de beste manier is om iets te doen?
En hoe voel je je daarbij?
Wat maakt dat je de dingen doet zoals je ze doet?
Ieder mens is anders en allemaal hebben we onze eigen waarden en normen, eigen dingen die we belangrijk vinden en waar we ons goed bij voelen.
Wanneer je de dingen doet “omdat dat nou eenmaal zo hoort” kan het je stress opleveren. En dat wil je niet.
Sta je er wel eens bij stil waarom je de dingen doet zoals je de dingen doet, of doe je ze op de automatische piloot?
Een paard spiegelt je ware gevoelens en emoties en merkt dus ook als je dingen doet die je eigenlijk niet wil doen, of waar je je niet goed bij voelt.
Paardencoaching helpt je om je eigen waarden en normen helder te krijgen.
Meer weten? Neem dan snel contact op: 06-21476099 of marlet@reflectie-reactie.nl.